Scénariste de votre histoire, que voulez-vous vivre?
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Producteur de votre vie, comment allez-vous transformer vos idées en projets?
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Si vous avez du mal à savoir quel héros/producteur/scénariste de votre vie vous voulez être, prenez contact avec moi (s.protais@mesailes.com). Dans le cadre d’un coaching, je vous aiderai à clarifier ce que vous voulez vraiment, et à prendre les moyens de construire la vie qui vous correspond.
Je vous propose de vous guider aujourd’hui pour que vous fassiez le petit exercice proposé dans ma newsletter, celui que j’ai butiné dans l’ouvrage « L’apprentissage du bonheur » de Tal Ben-Shahar : se visualiser à 110 ans et tirer profit de cette visualisation.
« Ikigai » est un vieux mot japonais. Etymologiquement, il associe « vie » et « sens/valeur/raison ». On peut le traduire par « ce qui donne de la valeur à la vie » ou « raison d’être ». Lorsque l’on vit selon son ikigai, la vie conjugue joie et sens !
« Il y a tant de choses que l’on n’ose pas » nous dit le chanteur Grégoire. Et si c’était le moment d’oser ? De changer ? De choisir ce qui fera votre vie ? Si vous pouviez la choisir, cette vie, à quoi ressemblerait-elle ?