Qu’est-ce que l’Ikigai ?

« Ikigai » est un vieux mot japonais. Etymologiquement, il associe « vie » et « sens/valeur/raison ». On peut le traduire par « ce qui donne de la valeur à la vie » ou « raison d’être ». Lorsque l’on vit selon son ikigai, la vie conjugue joie et sens !

Les 4 explorations de l’ikigai

Qu’est-ce que l’ikigai ?

« Ikigai » est un vieux mot japonais. Etymologiquement, il associe « vie » et « sens/valeur/raison ». On peut le traduire par « ce qui donne de la valeur à la vie » ou « raison d’être ». Lorsque l’on vit selon son ikigai, la vie conjugue joie et sens !

Transposé dans notre culture occidentale, cet ikigai est devenu un outil de développement personnel qui permet de clarifier :

  • Ce que vous aimez faire, qui vous procure du plaisir et de la joie au travail, dans vos loisirs, dans votre vie quotidienne. Ce qui vous fait déjà vibrer au quotidien, mais aussi ce que vous délaissez car vous n’avez pas le temps…
  • Ce que vous savez faire, pour lequel vous êtes doué.e, c’est-à-dire vos talents, ce qui vous a déjà permis de réussir, vos ressources déjà connues – ou encore bien cachées ou peu valorisées.
  • Ce dont le monde/vos proches/vos clients/votre réseau ont besoin concrètement et qui a du sens pour vous car cela correspond à vos valeurs et votre vision de la vie.
  • Ce pour quoi vous pouvez être rémunéré.e, ou obtenir ce à quoi vous aspirez (par exemple, ce peut être de la reconnaissance ou la satisfaction d’être utile dans le cadre d’un bénévolat).

Ayant clarifié tout cela, il est plus facile de poser des choix. L’ikigai devient une boussole pour choisir une vie qui vous correspond pleinement, où vous êtes à votre juste place.

Voilà des questions qui peuvent trouver des réponses grâce à l’ikigai :

  • Qui suis-je ?
  • A quoi est-ce que je sers ?
  • C’est quoi, ma mission, dans ce monde ?
  • Comment être motivé.e dans la vie ?
  • Comment choisir et non subir ma vie ?
  • Comment ne pas m’épuiser ?
  • Comment faire des choses que j’aime, avec toutes ces obligations ?
  • Quel métier pourrait me convenir ?
  • Qu’est-ce qui me correspondrait ?
  • Comment concilier rêve et réalité ?

Il ne s’agit en effet pas de se contenter de rêver une vie idéale. Il existe des lieux où se rejoignent ce que vous êtes et les besoins du monde. Y vivre permet de se sentir vivant, fier de contribuer, heureux de voir sa spécificité reconnue. C’est ça que, chez Déployer mes ailes, nous vous proposons.

Vous en avez envie ? Le monde en a besoin ! Il se portera mieux si chacun déploie le meilleur de lui-même.

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