Petit outil pour évaluer sa fatigue
Je connais des personnes qui ne s’écoutent pas.
Je connais des personnes qui ne savent pas s’écouter.
Et qui s’épuisent.
Voici une grille d’auto-observation pour être conscients de votre fatigue.
Exploration
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Vivant(e) !
Passer de l’important à l’essentiel, voilà ce que Omid Kohneh-Chahri propose dans son ouvrage « Coaching existentiel » (Dunod, 2025). Mais comment trouver ce qui est « essentiel » pour nous?
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Explorer ses qualités avec Albert Einstein
Albert Einstein. Un scientifique. Celui qui a révolutionné la physique et notre vision de l’univers ! Aucun rapport avec vous? A voir…
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A partir de la chanson « Tout ce que l’on dit » de Grégoire, me questionner sur ce que je veux pour ma vie.
« Il y a tant de choses que l’on n’ose pas » nous dit le chanteur Grégoire. Et si c’était le moment d’oser ? De changer ? De choisir ce qui fera votre vie ? Si vous pouviez la choisir, cette vie, à quoi ressemblerait-elle ?
