Exploration audioguidée sur l’émotion de joie
Je vous propose aujourd’hui d’aller à la rencontre de cette émotion si agréable qu’est la joie, afin de faire sa connaissance et d’y puiser de l’énergie et du bien-être.
Je vous propose aujourd’hui d’aller à la rencontre de cette émotion si agréable qu’est la joie, afin de faire sa connaissance et d’y puiser de l’énergie et du bien-être.
Se questionner, à partir d’une citation.
« Ikigai » est un vieux mot japonais. Etymologiquement, il associe « vie » et « sens/valeur/raison ». On peut le traduire par « ce qui donne de la valeur à la vie » ou « raison d’être ». Lorsque l’on vit selon son ikigai, la vie conjugue joie et sens !
« Il y a tant de choses que l’on n’ose pas » nous dit le chanteur Grégoire. Et si c’était le moment d’oser ? De changer ? De choisir ce qui fera votre vie ? Si vous pouviez la choisir, cette vie, à quoi ressemblerait-elle ?